О дичайшей усталости людей занятых интеллектуальным трудом приходится слышать чаще, чем хотелось бы. После того как я приехал в Москву 3 года назад — я почему-то начал дичайше уставать на совершенно ровном месте, и ни я, ни врачи не могли найти причину. После 2-х лет поисков тривиальная и легко исправимая причина нашлась, и на мой взгляд — в группе риска находятся практически все люди, занимающиеся интеллектуальным трудом. Ситуация усугубляется двумя народными обычаями.

Итак, если у вас один из следующих симптомов (расположены в порядке усугубления ситуации) — прошу под кат. Как обратили внимание в комментариях — такой список располагает к самовнушению, так что не поддавайтесь :-)

1) Летом все ок, а зимой — апатия, ничего не хочется делать. Это любят называть сезонной «депрессией».
2) Утром все ок, а к вечеру на работе — мозги «не варят», ничего не хочется делать. Приходите домой — и с дичайшей усталостью падаете в кресло. Сил хватает только лазить в интернете до ноч ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 2412

Как похудеть и контролировать свой вес. Реальные советы практика.

Интернет заполнен разными советами о том как быстро похудеть. Рекламируются различные диеты и физические упражнения. Все это вызывает сомнения и во многих случаях не приносит желаемого результата. Предлагаем вашему вниманию ответ специалиста практика, который реально контролирует свой вес по роду своей деятельности. Это ответ на многочисленные вопросы о том, как похудеть от девушки, бойфренд которой, постоянно упрекает ее в лишнем весе и их отношения зашли в тупик, а она утверждает, что сбросить лишний вес она не может. Теперь она стоит перед дилемой - уйти или похудеть? Стиль и орфография ответа оставлена без изменения. Итак начинаем. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 1886

Гимнастика для глаз

Зрение - удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережем и ценим.

Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения.

"Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 1956

Причины возникновения лишая

Грибковые заболевания известны давно. При активной иммунной системе они не проявляются. Ослабление иммунной системы позволяет грибам внедряться в организм. Растет число больных с кишечными микозами. А ведь 70% всей иммунной системы связано с кишечником. Микозы слизистых оболочек кишечника представляют собой одно из самых серьезных поражений нашей иммунной системы. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 3454

Как избавиться от лишая, лишайных сыпей?

Простонародный термин «лишай» является общим обозначением заболеваний кожи, различных по клиническим признакам, течению и причинам, их вызывающим. Этот термин употребляется со времени Гиппократа (460-377 гг до н.э.); который называл лишаем всевозможные сыпи, сопровождаемые шелушением. Впоследствии этот термин стали употреблять для определения самых разнообразных заболеваний кожи. Так, например, экзема носит также название мокнущего лишая, псориаз — чешуйчатого лишая, трихофития (заболевание грибкового происхождения) — стригущего лишая. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 22445

Как лечить ветрянку?

Ветряная оспа (ветрянка) – это инфекционное заболевание, причиной которого является вирус герпеса (Varicella-Zoster). Ветряная оспа является одной из наиболее распространенных и чрезвычайно заразных инфекций детского возраста. Возбудителем ветрянки является вирус герпеса. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 17055

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Возникновение неприятного запаха изо рта в большинстве случаев связано с гигиеническим состоянием ротовой полости. Он также может возникать и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но при этом он сопровождается такими явлениями как отрыжка, тошнота, урчание в животе. В этом случае необходима консультация гастроэнтеролога. При таких заболеваниях, как хронический тонзиллит и ринит также может появляться неприятный запах. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 11376

Как лечить простатит

Едва ли не каждый мужчина, согласно медицинской статистике, на протяжении жизни становится жертвой заболевания предстательной железы – простатита. Предупредить, как распознать его и лечить? Давайте поговорим на эту щекотливую тему. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 16362

Как вылечить гайморит с помощью цикламена?

Гайморит – это воспалительное заболевание, которое относится к категории так называемых синуситов, воспалительных заболеваний пазух носа. Таких пазух несколько: парные лобные пазухи, парные гайморовы пазухи, решетчатая пазуха (решетчатый лабиринт) и клиновидная пазуха. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 10537

Как правильно принимать витамины?

Что такое гиповитаминоз

В феврале зачастую люди чувствуют упадок сил. Больше всех от него страдают офисные работники. Они с трудом просыпаются утром и быстрее устают. Главной причиной является гиповитаминоз. Спастись от этого недуга можно с помощью сбалансированного питания и витаминных добавок. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 7903

Как избавиться от вшей?

Вши — это «узкоспециализированные» паразиты, они живут только на одном или на некоторых родственных видах животных. Эта особенность вшей в некоторых случаях даёт возможность выяснить близость видов хозяев-носителей. Вши, например, вошь человечья (лат. Pediculus humanus), являются переносчиком таких опасных заболеваний как сыпной и возвратный тиф. Распространены по всему миру. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 13590

Как лечить мозоли народными средствами?

Мозоли – утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и давлению, чаще на руках и ногах. Они имеют пирамидальное строение с вершиной, направленной внутрь.
Причины образования мозолей. Обычно мозоли появляются на ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях – при физической работе. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 12707

Как избавиться от кровоточивости десен?

Кровоточивость десен обычно является сигналом их заболевания. В основном – это признак воспаления десен – гингивита. Если не лечить гингивит, он может перейти в более серьезное состояние, которое называется парадонтит. Парадонтит – это поражение тканей, окружающих зуб (так называемого парадонта) инфекцией, что приводит к их разрушению и в конечно итоге – к выпадению зуба. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 7280

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях?

С каждым годом своей жизни человек начинает находить на своём теле всё больше недостатков. Особо остро это переживает прекрасная половина, для которой любой изъян тела — чрезвычайная ситуация. ... узнать больше »

Наше здоровье | Просмотров: 4417

Противопоказания к применению ЭМ-терапии 8

- первый триместр беременности;
- ранний постинфарктный период;
- наличие у пациента имплантируемого органа.
Внимание! Неадекватное восприятие реальности, неправильное применение приборов и несоблюдение рекомендаций, методических указаний значительно снижает эффективность лечения!

Наше здоровье | Просмотров: 1119

1 2 3 4 »

Вверх